麦卢卡蜂蜜怎么选
看懂 UMF 和 MGO 两个数字、按用途选对档——几分钟知道日常该买几加、怎么认证防假，别为「越高越好」付冤枉钱。
麦卢卡蜂蜜价格能差出十几倍，包装上又是「UMF」又是「MGO」一堆数字。真正决定一罐值不值的，是看懂这两个数字、按你的用途选对档、再认准认证防买假这几件事——而不是「谁的数字大买谁」。
UMF 和 MGO 是啥？怎么换算
麦卢卡贵，贵在它特有的活性，衡量活性主要两套标识：MGO（甲基乙二醛）是抗菌活性的关键标志物，直接标含量（mg/kg），数字越大活性越强；UMF（Unique Manuka Factor）是新西兰 UMF 协会的认证，不只看活性，还管真实性、品质，带商标和许可号，防伪更强。
一罐只标 MGO、另一罐只标 UMF，用下表就能对上档、横着比价（认官方对照，各家略有差）：
按用途选档：别盲目追高 UMF
麦卢卡不是「UMF 越高越该买」，按用途选档最省钱也最合适：
怎么防买到假货 / 掺假
麦卢卡贵，市场上确实有掺假、虚标。认准这几点降低风险：
产地补一句：麦卢卡蜂蜜来自麦卢卡树（Leptospermum），新西兰和澳洲都产。新西兰有成熟的 UMF 认证，澳洲也有自己的麦卢卡蜜。看认证和活性，比纠结「非得哪国」更实在。
诚实分级：麦卢卡到底有啥用
怎么吃、怎么存（开水会毁活性）
吃法：直接含、抹面包、拌酸奶，或温水（别用滚水）冲——高温会破坏蜂蜜的活性成分和酶，所以别拿刚烧开的水冲，等水温降到温热再加。保存：常温避光、密封防潮就行，不用冷藏；蜂蜜天然耐存，结晶是正常的（温水化开，别高温煮）。
主流麦卢卡品牌怎么挑（按定位）
认准 UMF/MGO 和认证后，品牌定位大致是：
核心还是「认准 UMF/MGO 档位 + 认证 + 你的用途」，品牌只是起点。
按用途选档，别为「抗癌神蜜」式的夸大买单。
常见问题
FAQ
SOURION 是澳洲注册电商平台（ABN: 73 648 911 371），深耕澳洲跨境电商逾 10 年，累计服务全球数千位代购伙伴。我们的运营总部及仓储位于悉尼 Auburn 核心物流圈，配合 AuExpress（澳邮）/ 澳德 / EWE 等多条直邮专线发往中国大陆，并经 AULAJU / 吉运家直达马来西亚、台湾，货从澳洲全程可追踪。所有商品澳洲本土现采、不经保税仓中转，保健品可在 TGA 数据库实时查询 AUST L/R 备案号。